Ga naar de inhoud

Tag: perfectionisme

 Loslaten: de kunst van vertrouwen in groei en liefde

  ‘Het komt wel goed’ zegt hij vaak, als ik me als zijn moeder weer eens zorgen maak over iets wat hij zelf volledig onder controle heeft.   De kunst van vertrouwen Kleine kinderen worden groot en verlaten uiteindelijk op een dag het nest. En we weten al lang niet meer alles van hun dagelijkse leven. Wat kunnen we anders dan blijven vertrouwen op wat we hen hebben meegegeven: de waarden, lessen en vooral het geloof in wie ze zijn. Dat vertrouwen komt vanuit die geruststellende gedachte: ‘het komt wel goed’.   Loslaten van emoties en gedachten Ik dacht bij…

Van zelfkritiek naar zelfvertrouwen

Gereserveerd, perfectionistisch, chaotisch, dromerig? Wat zijn jouw ‘minpunten’ en hoe kun je ze als ‘pluspunten’ gaan zien?   hoe zelfkritisch ben jij Het erkennen van je ‘minpunten’ is vaak de eerste stap in het herstellen van iets wat in je leven misschien niet helemaal naar wens gaat of is gegaan. Gemiste kansen, niet afgemaakte projecten, verkeerde keuzes, een relatie die niet lekker loopt etc. Ware kracht begint met kwetsbaarheid, met echtheid, met er helemaal mogen zijn van jezelf. Dat kwam bij me op toen één van de dierbaarste mensen in mijn leven zei: ‘ik heb een constant gevoel van falen’. Het…

Durf imperfect en authentiek te zijn

Perfectionisme beschermt kwetsbaarheid  Deze zin komt uit een boek van Brené Brown. Ik was in m’n boekenkast op zoek naar een ander boek en deze vielen me op. Het is denk ik bijna 10 jaar geleden dat ik ze heb gelezen, ‘de kracht van kwetsbaarheid’ en ‘de moed van imperfectie’. De rode draad in deze boeken is: DURF IMPERFECT EN AUTHENTIEK TE ZIJN   Binnen no-time was ik weer geboeid door de thema’s en wist ik dat ik over perfectionisme en kwetsbaarheid wilde gaan schrijven. De inzichten uit deze boeken resoneerden meteen en hier begon het leerproces van imperfect dus…

© She Believes 2023 - 2024 Alle rechten voorbehouden.

WIL JE MEER?

MELD JE AAN VOOR DE UPDATES

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Protected by CleanTalk Anti-Spam