Ga naar de inhoud

Tag: burn-out

Hoe zorgen voor jezelf ook goed voor de ander is

Voel je je wel eens schuldig als je tijd voor jezelf neemt ? Noem je dat misschien zelfs wel egoïstisch ? Zorgen voor jezelf én voor anderen Als vrouwen zijn we vaak geneigd om te zorgen voor anderen en we zijn er ook goed in. We zorgen als vanzelfsprekend en met liefde voor onze kinderen, partner, ouders, vrienden of collega’s. Zorgzaamheid is een prachtige kracht maar het is geen kracht die onuitputtelijk is. Als we vergeten voor onszelf te zorgen kúnnen we uiteindelijk opbranden. Ben je vaak moe, prikkelbaar of simpelweg niet gelukkig? Kan het zijn dat je niet goed…

4 Reacties

Hoe je weer jezelf wordt na een burn-out

  Jezelf kwijt zijn heb je soms niet door.  De reis terug naar jezelf begint pas echt wanneer je alles wat je zekerheid bood hebt verloren en niets meer te verliezen hebt. Een persoonlijk verhaal Het verhaal van een vrouw die dacht alles (heel) goed voor elkaar en onder controle te hebben. Het gaat over jezelf compleet kwijt raken en je echte zelf vinden na een burn-out en een scheiding. Ze was veertig, had twee jonge kinderen, een mooi huis met zwembad op een tropisch eiland. Haar huwelijk, hoewel niet altijd perfect, leek te voldoen aan de standaardideeën van stabiliteit…

Laat een reactie achter
© She Believes 2023 - 2025 Alle rechten voorbehouden.

Sluit je ook aan en blijf betrokken bij alles wat jouw groei, en die van je relatie, inspireert!

We spammen niet! Lees het privacybeleid voor meer info.

Protected by CleanTalk Anti-Spam