RELATIES Archieven - She Believes

6 actiepunten om je relatie te redden

Gepubliceerd door Margriet op 22 maart 2025

Een nieuwe kans in de liefde begint met persoonlijke groei IF YOU WANT TO CHANGE THE WAY OTHERS TREAT YOU, YOU SHOULD FIRST CHANGE THE WAY YOU TREAT YOURSELF.. Rumi De ander leren kennen doen we aan het begin van een relatie. Dat is interessant en leerzaam. Maar ken jij jezélf al goed genoeg? Persoonlijke ontwikkeling Als we ons ontwikkelen als persoon leren we onszelf kennen. Het is superbelangrijk want wanneer we onszelf niet echt goed kennen, kunnen we ook niet goed dealen met omstandigheden die zich aandienen, met problemen en teleurstellingen die onvermijdelijk in een…

LEES VERDER

MEER VERBINDING MET JE PARTNER

Gepubliceerd door Margriet op 11 december 2024

DIT IS HET VERVOLG OP MIJN VORIGE BLOG OVER NIET GELUKKIG ZIJN IN JE RELATIE. Op naar de relatietherapeut Ik had hem eindelijk zover dat hij toestemde in relatietherapie, door te zeggen dat ik anders de scheiding zou gaan aanvragen. Bij de kennismaking zei hij tegen de therapeut : ‘ik heb geen hulp nodig, we zijn hier voor haar’ en hij wees naar mij. Deze man zei terecht dat hij niet zoveel kon met ons als we niet allebei volledig gemotiveerd mee zouden werken. Dus het stopte al weer voordat het was begonnen. gesprekken met de psycholoog We gingen…

LEES VERDER

Ben je niet gelukkig in je relatie?

Gepubliceerd door Margriet op 24 november 2024

Vraag je je wel eens af of jouw man de juiste is voor jou? Als hij zou veranderen, zou jij dan gelukkiger zijn? Is het inmiddels al een jarenlange strijd? met aan de ene kant jij die hem wil veranderen en aan de andere kant hij die dat niet wil? Als hij maar gelukkig is Op een dag realiseerde ik me dat het zo niet langer kon met ons. We waren elkaar al lang kwijt en de spanning was onverdraaglijk. Het project ‘als hij maar gelukkig is’ was zodanig stukgelopen dat we allebei niet meer gelukkig waren. En…

LEES VERDER

Wat ik ontdekt heb over mijn verlatingsangst

Gepubliceerd door Margriet op 29 februari 2024

Huilend en tierend achtervolg ik hem als hij wegloopt uit een moeilijk gesprek, al weer. En ik ruk de sleutelbos uit zijn handen. De blik van verbazing naar zijn bebloede hand verandert snel in een woedende blik naar mij: ‘ben jij gek geworden?! Hier met die sleutels, ik ga weg, bekijk het maar, hier heb ik geen zin in!’ Dat onbeschrijflijke gevoel van verlatenheid als hij wegrijdt blijft en ik ben zó godsgruwelijk bang. Ik drink een glas wijn om rustig te worden en nog één. Ik kijk om de 5 minuten door het ruitje naast de voordeur, bij elk…

LEES VERDER

Hoe om te gaan met emotionele triggers in je relatie

Gepubliceerd door Margriet op 13 januari 2024

Ik ken het heel goed, getriggerd worden en dan metéén reageren, vanuit m’n emotie. Hij heeft mij gekwetst, het is zijn schuld dat ik nu boos ben en tegen hem sta te schreeuwen. Volgens onzetaal.nl is het engelse woord triggeren (veroorzaken, uitlokken, op gang brengen) ontstaan vanuit het oud engelse woord tricker dat is afgeleid van het Nederlandse ’trekker’ (iets dat trekt). En zo gaat het met triggers doorgaans, ze trekken je helemaal in de emotie van dat moment. ‘Degene waar je het meest van houdt kwets je het vaakst’, is dat zo? Volgens mij kwets je degene die het…

LEES VERDER

Als liefde pijn doet en je gelooft er niet meer in

Gepubliceerd door Margriet op 18 november 2023

Als liefde pijn doet en je gelooft er niet meer in, hoe moet je dan verder? Liefde is de hoogste energie, we kunnen niet zonder liefde. Er zijn vele vormen van liefde. Hier gaat het over de partner-liefde. Verliefd zijn, daar begint het vaak mee en dit gevoel is misschien wel het allerheerlijkste gevoel dat er bestaat. En toch tegelijkertijd vaak ook zo ingewikkeld als het met je aan de haal gaat. Als liefde pijn doet en we er daardoor niet meer in geloven, dan gaat dat ten koste van onze levenslust en -vreugde. Dan is er echt niet zoveel meer…

LEES VERDER

Wat mag ik loslaten in mijn relatie?

Wat mag ik loslaten in mijn relatie?

Gepubliceerd door Margriet op 18 oktober 2023

WAT DE HERFST ONS LEERT OVER LOSLATEN IN RELATIES ‘Relaties veroorzaken geen pijn of ongeluk. Ze brengen de pijn en het ongeluk dat al in jou aanwezig is naar boven’. Eckhart Tolle Wát precies maakt jou boos en verdrietig in je relatie, waar heb je stress van, waar lig je wakker van, wat mis je en wat heb jij nodig? Wil je kijken naar waar dat vandaan komt en hoe je daarmee om kan gaan anders dan door te vechten met je partner? Kun je, zoals de herfst ons leert, ook een aantal dingen loslaten, als in…

LEES VERDER

Emotioneel op eigen benen staan in je relatie

Gepubliceerd door Margriet op 7 oktober 2023

Als we onszelf serieus nemen en goed voor onszelf zorgen, kunnen we heel goed beoordelen of een (potentiële) partner ons respecteert en goed voor ons is. Volgens de wet van de aantrekking zullen dit soort partners ons pad kruisen en wij zullen ze zien. Als we een partner nódig hebben om ons goed of compleet te voelen, beschermd of minder eenzaam, staan we emotioneel (nog) niet op eigen benen en trekken we ander soort mensen aan. “In een gelukkige en duurzame relatie is er een goeie balans tussen verbinding en autonomie en zijn beide partners in staat om als…

LEES VERDER

Categorie: RELATIES

6 actiepunten om je relatie te redden

MEER VERBINDING MET JE PARTNER

Ben je niet gelukkig in je relatie?

Wat ik ontdekt heb over mijn verlatingsangst

Hoe om te gaan met emotionele triggers in je relatie

Als liefde pijn doet en je gelooft er niet meer in

Wat mag ik loslaten in mijn relatie?

Emotioneel op eigen benen staan in je relatie

WIL JE MEER?