Laatst geǬpdatet op 6 januari 2026

JE KAN HEM NIET MEER BEREIKEN.

Jouw huwelijk is al lang niet meer wat je ervan had verwacht. Er is een emotionele afstand in je relatie die steeds groter lijkt te worden. Je kan hem niet meer bereiken.

Maar je wilt niet zomaar opgeven. Je wilt vooral het gezin bij elkaar houden en daarom je huwelijk redden. Maar hoe?

Je partner wil niet in relatietherapie.

HEEFT HET DAN EIGENLIJK NOG WEL ZIN OM TE VECHTEN VOOR JE HUWELIJK?

In dit artikel lees je over waarom het bijna altijd zin heeft om voor je relatie te vechten. Ook ontdek je wat voor jou geldt: wil jij vechten voor je relatie vanuit liefde of vanuit angst?

HET ANTWOORD IS: JA, HET HEEFT BIJNA ALTIJD ZIN OM TE VECHTEN VOOR JE HUWELIJK.

Wanneer je je al lange tijd eenzaam voelt in de relatie, jullie emotioneel ver van elkaar verwijderd zijn, dan kun je je bijna niet voorstellen dat het mogelijk is om het tij te keren.

Toch is er meer mogelijk dan je denkt.

---

Jouw verlangen om je huwelijk te redden is een tegengestelde beweging van wat we geneigd zijn te doen bij problemen in relaties:

• weglopen / de relatie beëindigen
• elders troost zoeken
• willen dat de ander verandert

En jouw tegengestelde beweging maakt dat het zeker de moeite waard is om te onderzoeken of je relatie nog levensvatbaar is.

 

HOE WEET IK OF IK MIJN RELATIE WIL REDDEN UIT ANGST OF UIT LIEFDE?

Allereerst zul je moeten ontdekken of jouw verlangen (om je huwelijk te redden) door angst gedreven wordt of door liefde.

Dus vraag jezelf eens eerlijk af:

‘Ben ik bezig mijn huwelijk te redden, of probeer ik vooral te voorkómen dat ik hem verlies?’

Het antwoord op die vraag verandert alles!

ANGST WIL:

• vasthouden
• overtuigen
• controleren

LIEFDE WIL:

• verbinden
• ruimte bieden
• vertrouwen
• vergeven

---

WAT IS DE INTENTIE ACHTER JOUW ‘VECHTLUST’? WAAROM WIL JIJ DE RELATIE BEHOUDEN?

Je wilt je huwelijk redden. Je verlangt naar meer verbinding, naar samen oud worden, naar rust en stabiliteit. Maar voordat je ook maar één stap zet, is er die ene vraag die alles bepaalt:

WAT IS JOUW INTENTIE?

• Wil je vooral voorkómen dat je relatie stukloopt, dat je partner bij je weggaat, dat het gezin uit elkaar valt, dat je alleen achterblijft?
• Of wil je vanuit diep in je hart je relatie helen, omdat je gelooft dat jullie samen iets kunnen bouwen wat goed is voor jullie allebei en voor het hele gezin?

Dat zijn twee heel verschillende energieën!

 

✩ WANNEER JE INTENTIE VOORTKOMT UIT ANGST:

• dan ga je vaak krampachtig proberen iets vast te houden dat langzaam door je vingers glipt. Je past je aan, loopt op eieren, probeert iets te ‘fixen’, wat eigenlijk vraagt om eerlijkheid en moed.

Het lijkt alsof je vecht voor de relatie, maar in werkelijkheid vecht je tegen je eigen angst om te verliezen, om alleen gelaten te worden.

Lees die zin nog maar eens. Als dit jou ook raakt – zoals het mij recht in mijn hart raakte jaren geleden – weet dan dat je de sleutel hebt gevonden.

Je voelt diep van binnen wel of jouw werkelijke drijfveer angst is.

Als het angst is, dan zou het zomaar kunnen zijn dat je verstrikt zit in een dynamiek die je niet helemaal kunt doorgronden.

Dit gaat over het thema ‘liefdesbang’. Via de link hieronder lees je hoe wij vastliepen in dit thema, dat te maken heeft met verlatings-, en bindingsangst (die twee hebben meer met elkaar te maken dan je zou denken).

➜ lees hier meer over verlatingsangst en hoe dit mijn relatie heeft beschadigd.

Ben ik mezelf kwijtgeraakt in mijn relatie?

Je kan (onbewust) – in je wanhopige pogingen om je huwelijk te redden – je eigen behoeften en grenzen uit het oog zijn verloren. Je kan je eigen identiteit zelfs zijn kwijtgeraakt.

Je weet dan niet meer wie jij bent, zonder hem! En ook dat is gevoed door angst en niet helpend als je je huwelijk wilt redden.

➜ Wie ben jij echt? Over jezelf verliezen in een relatie.

Ik heb de relatie-reddings-checklist gemaakt met 7 signalen van hoop voor jouw relatie. Tekenen die erop kunnen wijzen dat je huwelijk nog levensvatbaar is, zelfs als het nu moeilijk is. Kijk eerst daar eens naar. Je zult zien dat het je hoop geeft en moed om ervoor te gaan.

DOWNLOAD DE RELATIE-REDDINGS-CHECKLIST ♡

 

EN DAN LIEFDE ♥︎

✩ WANNEER JE INTENTIE VOORTKOMT UIT LIEFDE:

Dan maak je een andere beweging. Je kijkt eerlijk naar jezelf. Je neemt verantwoordelijkheid voor jouw aandeel. Je doet het innerlijke werk, niet om je partner te overtuigen, maar omdat je voelt dat dit is wie jij wilt zijn, in deze relatie, of daarbuiten.

De sleutel naar het herstel van de relatie

En precies dát – je focus verleggen naar jezelf – verandert de dynamiek in je relatie. Dat is die sleutel. Jij groeit. En die groei inspireert je partner om mee te bewegen.

Dat gaat als vanzelf. Want: Mannen willen wel veranderen maar niet veranderd worden, zegt Patricia van Lingen in het boek ‘relateren kun je leren’.

Je huwelijk redden vanuit liefde

Een relatie die vanuit liefde opnieuw wordt opgebouwd, heeft een ander fundament. Het is niet gebaseerd op angst voor verlies, maar op vertrouwen in wat mogelijk is.

En zelfs als de uitkomst onzeker blijft, voel je dat je handelt vanuit integriteit, vanuit je hart, vanuit liefde voor jezelf! Daardoor word je een soort van magneet voor de ‘juiste’ mensen. Misschien zal blijken dat het je huidige partner is en dat jullie samen verder kunnen bouwen aan het herstel van de relatie. Misschien brengt het je op een ander pad.

Dus vraag jezelf nog maar eens eerlijk af:

“Ben ik bezig mijn huwelijk te redden, of probeer ik vooral te voorkomen dat ik hem verlies?”

Het antwoord op die vraag kan zomaar alles in een ander perspectief zetten.

 

➜ LINK NAAR DE RELATIE-REDDINGS-CHECKLIST

☞ Vind je dit artikel waardevol en denk je dat anderen er ook wat aan kunnen hebben? Delen kan via de social media knoppen rechts. Dankjewel!