Ga naar de inhoud

Tag: jezelf zijn

Ontdek jouw binnenwereld

  ONTDEK JOUW BINNENWERELD De zolderverdieping opruimen en anders inrichten, dat was het plan. Ik werd onrustig van het niet weten wat daar allemaal aan overbodige spullen en rotzooi was terecht gekomen in de afgelopen 15 jaar. Het moest een keer gebeuren. Spullen bij de kringloop brengen gaf een goed gevoel en inspireerde mij om door te gaan. Hier snap je vast al de link naar je binnenwereld. Daar komen we op na het waargebeurde eindverslag van mijn klus op zolder. Ik kocht vier tweedehands pallets die ik glad schuurde en gooide daar twee matrassen op die nog goed genoeg…

Je echte zelf zijn is makkelijker

  “Velen van ons zijn “getraind” om te zijn (maar ook om eruit te zien!) zoals we dénken dat anderen willen dat we zijn en eruit zien. We verbergen ons echte zelf om ‘erbij te horen’ en verspillen onze talenten! Hiervoor betalen we een prijs in de vorm van: spanningen, angst, depressie, eetstoornissen, verslaving, woede, wrok en onverklaarbaar verdriet.” Uit het boek van Brené Brown De moed van imperfectie     Je echte, eigen, unieke zelf zijn brengt ook je eigen unieke kracht met zich mee. Dit leerde ik in mijn opleiding in de lessen die over familie-opstellingen gingen. ‘Het…

Voel de vrijheid van jezelf zijn

  “Hoe komt het dat je denkt dat niemand op jou zit te wachten?” Dat vroeg ik mezelf af.   Eerder was het een onbewuste overtuiging (‘niemand zit op jou te wachten’) Ik had het druk met doen alsof dat wél zo was, rebels, grote mond, alles beter weten, dat soort gedrag. Onbewuste patronen en overtuigingen kun je niet aanpassen. Het zijn de ‘verborgen bestanden’ in jouw systeem. Bewustzijn is alles!   Voel jij de vrijheid van jezelf zijn? Heb je de leiding over je eigen leven? of is dat iemand anders, iets anders? Je verleden, je trauma, een grotere…

kwetsbaarheid als kracht zien

Kwetsbaarheid als kracht zien en het belang van authenticiteit   “We geloven vaak dat het veiliger voor ons is om onze kwetsbaarheden verborgen te houden. Gezien de veroordelingscultuur waar we in leven is dit niet zo raar. Daardoor denken we vaak dat we een uitzondering zijn maar dat is niet waar. We hebben een kooi gemaakt waar we een deel van onszelf ingestopt hebben. Deze kooi kan ons eenzaam maken, geïsoleerd van anderen en dit versterkt de pijn van onzichtbaarheid. Intuïtief voelen we schuld en schaamte voor bepaalde delen van ons en dit versterkt het gevoel van er niet bij…

© She Believes 2023 - 2024 Alle rechten voorbehouden.

WIL JE MEER?

MELD JE AAN VOOR DE UPDATES

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Protected by CleanTalk Anti-Spam